Rise & Restore Academy | Executive Mentoring

Außen erfolgreich & glücklich. Innen leer.

Exklusives Mentoring für Menschen, die Verantwortung tragen: für ein Unternehmen, ein Team, eine Familie, sich selbst.

Mit Strategie und Tiefe begleite ich Dich vom Funktionieren zu mehr Klarheit, Bewusstsein, Stabilität und Energie.

20 Minuten · kostenfrei · vertraulich

Kathleen Grätz im eisblauen Anzug

Kennst Du das?

Beruflich entscheidest Du
in Minuten über Millionen.
Privat schiebst Du
seit Jahren.

1 Funktionieren

Du lieferst. Immer. Aber abends fällt Dir nichts mehr ein, worauf Du Dich freust.

2 Kompensieren

Du suchst Ausgleich in Arbeit, Sport, Konsum — vielleicht auch mehr. Nichts davon füllt die Lücke.

3 Entfremden

Die Gespräche mit Deinen Liebsten werden kürzer. Die Distanz größer. Dein Kalender ist voll. Dein Leben fühlt sich leer an.

4 Stillstand

Du weißt: So geht es nicht weiter. Du weißt nur nicht, wie und wohin.

Du weißt es längst: So geht es nicht weiter.

Dein nächster Schritt: Ehrlich hinschauen · Klar werden · Neu ausrichten

20 Minuten · kostenfrei · vertraulich

Kathleen Grätz

Worauf wartest Du noch?

Du weißt längst,
dass sich etwas ändern muss.
Die Frage ist nur:
Wann fängst Du endlich an?

Ich höre Dich sagen: „Ich kann erst, wenn …"

… das Quartal rum ist.
… die Kinder aus dem Haus sind.
… die anderen mich nicht mehr brauchen.
… ich mehr Kraft habe.
… es nicht mehr auszuhalten ist.

Spoiler: Diesen Moment wird es nicht geben.

Du weißt, das ist Selbstsabotage.

20 Minuten · kostenfrei · vertraulich

Dein Zukunftsbild

6 Monate. 2 Wege.1 Entscheidung

Was sich bis dahin verändert, entscheidest Du allein.

Du wartest weitere 6 Monate

Du drehst Dich weiter im Kreis. Du sammelst Wissen, hältst durch und vertagst die Entscheidung wieder.

Du hängst im Haifischbecken fest. Jeden Morgen ein Kraftakt.

Dein Körper bleibt am Limit. Du läufst auf Autopilot und gehst täglich über Deine Grenzen.

Du funktionierst. Aber Du lebst nicht.

Du entscheidest & läufst heute los

Das Kopfkarussell wird leiser. Du weißt, wer Du bist, jenseits von Rolle, Titel und Leistung.

Bleiben, wechseln oder neu starten: Du hast entschieden. Dein nächstes Kapitel schreibst Du selbst.

Du schläfst wieder durch. Körper, Geist und Seele kommen zur Ruhe, Deine Kraft und Energie kehren zurück.

Mehr Klarheit, Bewusstsein, Stabilität.

Der richtige Zeitpunkt wird von Dir gewählt. Was Dich jetzt weiterbringt, ist die eine Entscheidung, loszulaufen.

20 Minuten · kostenfrei · vertraulich

Was Klienten sagen

Veränderung beginnt mit einer Entscheidung.
Hier sprechen zwei, die sie getroffen haben.

„Mein Gamechanger in einer der schwersten Zeiten meines Lebens."

„Kathleen war für mich ein klarer, liebevoller Spiegel und ein Katalysator, der mich wieder in Bewegung gebracht hat. Ich weiß heute besser, wer ich bin – und nicht, wer ich sein soll."

Marko, 51, Führungskraft und Projektleiter Bauwesen

3 Monate Executive Mentoring

„Wer bereit ist, ehrlich hinzuschauen, ist bei Kathleen kompromisslos gut aufgehoben."

„Wertschätzend, einfühlsam und gleichzeitig mit einer liebevollen Direktheit, die es auf den Punkt bringt. Ich habe mich lange nicht so gesehen gefühlt."

Roger, 44, ehemaliger Unternehmer in 4. Generation

So begleite ich Dich

Vier Wege. Eine Methode. Ein Ziel: zurück zu Dir

Jeder Weg beginnt am selben Punkt: mit einem ehrlichen Blick darauf, wo Du stehst. Such Dir den Einstieg, der zu Deiner Situation passt.

Kostenfrei · 20 Minuten

Klarheitsgespräch

Wir schauen zu zweit auf Deine Situation. Du gehst klarer raus, als Du reingekommen bist.

Gespräch sichern

Mein Geschenk · 50 Minuten

Klarheitsanalyse

Dein Standort über alle Lebensbereiche, schriftlich ausgewertet, mit konkreten nächsten Schritten.

Geschenk sichern

3 Monate oder 6 Monate

Executive Mentoring

Die exklusive Einzelbegleitung für Menschen, die Verantwortung tragen und eine Entscheidung treffen wollen.

Mehr erfahren

Start Januar 2027

Masterclass

90 Tage in einer kleinen Runde von Menschen, die an derselben Schwelle stehen. Mit derselben Methode, im Takt einer Gruppe.

Platz vormerken

20 Minuten · kostenfrei · vertraulich

So arbeite ich

Dein Weg in vier R·I·S·E-Phasen

Jede Begleitung beginnt mit einem Blick auf alle Lebensbereiche.

Reflektieren

Ehrlich hinschauen

Dein Standort liegt offen auf dem Tisch, über alle Lebensbereiche hinweg.

Integrieren

Klar werden

Du verstehst, was zusammengehört. Ein Muster erklärt mehr als zehn Symptome.

Stabilisieren

Halt finden

Du entscheidest aus Stärke. Deine Entscheidung hält, auch wenn es unbequem wird.

Entfalten

Neu ausrichten

Hinein in ein Leben, das wieder zu Dir passt.

Was Klienten sagen

Sein Weg im exklusiven3 Monate Executive Mentoring

Der Wendepunkt

„Nach meiner Trennung nach 24 Jahren Beziehung war alles zusammengebrochen. Nicht nur meine Ehe und mein Selbstbild, sondern gefühlt mein ganzes Leben.“

Die Erkenntnis

„Kathleen hat mir geholfen, das Chaos in meinem Kopf zu sortieren. Mir wurde klar: Ich hatte Jahrzehnte funktioniert, aber nie wirklich gelebt.“

Das Ergebnis

„Ich weiß heute besser, wer ich bin. Nicht, wer ich sein soll. Das ist der Anfang von allem.“

Marko, 51, Führungskraft und Projektleiter Bauwesen3 Monate Executive Mentoring

Kathleen Grätz

Über mich

Hallo, ich bin Kathleen

Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen und Unternehmen durch große Veränderungen: als Strategin, Umsetzerin und Empathin.

Ich habe selbst viele große Umbrüche erlebt, beruflich und privat. Ich kenne den Punkt, an dem außen alles funktioniert und innen alles zerbricht. Ich weiß, was es braucht, um sich neu auszurichten und kraftvoll weiterzugehen.

Als Dein klarer, liebevoller Spiegel zeige ich Dir Deine Wahrheit und halte Dir den Raum.
Als Dein Katalysator bringe ich in Bewegung, was jetzt notwendig ist.

Dein nächster Schritt

In 20 Minuten weißt Du, wo Du stehst

Wir schauen gemeinsam, was als Nächstes für Dich dran ist.

Sichere Dir Dein Klarheitsgespräch

20 Minuten · kostenfrei · vertraulich
2 kurze Fragen, danach wählst Du Deinen Termin.